אוףף חזון!

מאת שרונה דוכנה | חזון אישי אין תגובות » | שרונה דוכנה

חזון זו לא מילה גסה. אני לעיתים נתקלת בפרצופים כשהמילה הגדולה הזו נשמעת מפי. אני סופגת.

העיסוק בחזון בין אם עסקי או אישי אינו אומר שבזה מסתיים כל הסיפור. הרעיון הוא כזה: כשאתה (או את) קם/ה בבוקר ומגיע למשרד, חדר עבודה או פינת הלימודים שלך נשאלת השאלה:
עם מה להתחיל את היום, מה עלי לקדם היום כדי שבסיומו אחוש שבע רצון?

עיון נוסף בחזון שכתבת יעניק לך את התשובה. החזון והמטרות יכולות להיות עסקיות או אישיות לגמרי. להתכוון לפרויקט ענק או תהליך אישי משמעותי לך. תתחיל ותסיים את היום עם הכוונות והיעדים הגדולים שלך. עשה צעד אחד מדי יום שיקדם אותך לאופק הנבחר. אחרת… שוב תמצא את עצמך מעביר נייר מכאן לכאן או ממתין לראות אם עוד אדם שלח אליך מייל.

החזון הוא זרקור שמאיר את הכיוון שאתה בחרת. ומכאן שהיום והשבוע שלך יתנהלו לגמרי אחרת כאשר תהיה מחוייב לו.

כך עשית אני הבוקר ורציתי לשתף אותך.

הליכה של כ-15 דקות יחד עם הבן לבית הספר.

אח”כ ישיבה שקטה בעיניים עצומות כאשר פני אל השמש.

ריקוד קצבי…כן כן על הבוקר.

עיון בחזון ובמטרות.

והחלטה שהבוקר מנקים שולחן…כדי לפנות את עצמי לדברים החשובים.

נמשיך מחר.

שרונה

לסיכום, חזון אישי או עסקי וכך גם יעדים אינם נגמרים בהגדרה. הם מעין מטרייה לעשיה שלנו, מכוונים אותנו בשטף החיים. מעניקים אופטימיות, מטעינים אותנו בחיוך.

להת’

תוכנית אימון עסקי לחיים

מאת שרונה דוכנה | חזון אישי, חזון לעסקים, אימון עסקי אין תגובות » | שרונה דוכנה

לפניך, תוכנית אימון עסקי ייחודית וראשונה מסוגה בישראל - תוכנית אימון עסקי בעלת 3 מרכיבים שיוצרים את הקונספט
“ארגז הקסמים”:

1. ארגז כלים - ספר אלקטרוני “8 צעדים לחזון אישי לעסקים”.
65 עמודים, עשרות תרגילים וסיפורים אישיים.
2. רשת חזון - מערכת לאימון עסקי.
פיתוח החזון העסקי, ניהולו ושיתוף עם בעלי חזונות נוספים להנעה משותפת.
3. השראה הדדית - המנוע החזק ביותר לאימון עסקי.
מפגש עוצמתי עם אנשים כמוך עם חזון והגשמה.

התוכנית לאימון עסקי מציעה - כלים אפקטיביים, ניהול שוטף, והשראה. כל אלו יחדיו יהפכו לאימון עסקי אפקטיבי עם תוצאות.
מכם נדרשת מחוייבות כמו בכל תהליך ואימון עסקי אישי. Coaching - Co יחד נצליח !!!

אימון עסקי - תוכנית ייחודית 8 צעדים לחזון אישי לעסקים

לרשותך 8 דקות?
הנכם מוזמנים
ללא כל תשלום כספי לקרוא כל אחד מ-8 הצעדים, כל אחד מהם מהווה אימון עסקי בפני עצמו.

האם אתם מוכנים לבטא את תשוקותיכם, כישוריכם ולחיות את חייכם באופן מרגש ומלא?

כל 8 הצעדים יעניקו לכם את כל הכלים לראות בבהירות את חזונכם ויעדיכם ולממשם כעת הלכה למעשה.

להרשמה ולקבלה בחינם את התוכנית לאימון עסקי, הקליקו: 8 צעדים לחזון אישי לעסקים - בחינם

לרכישה של התוכנית לאימון עסקי, הקליקו:
ארגז הקסמים: מעל 65 עמודים, סיפורים, תרגילים של הספר “8 צעדים לחזון אישי לעסקים”
כולל גלישה ברשת החזון, אימון עסקי ואישי ועוד בונוסים רבים ויקרי-ערך. בהצלחה!

אני כאן לצידך לכל אורך הדרך. שלך, שרונה

 

התוכנית הינה הרבה יותר מאימון עסקי.
לפניך, הזדמנות לליווי יומיומי.
הליווי מוצע לרוכשי הספר או מקבלי התמצית הספר, ליווי מקצועי ואינושי ממני ומחברי הרשת.

צומת מס’ 2: רוצה להיות אמא? אבא? - זה הרבה יותר מאימון עסקי!

מאת שרונה דוכנה | ילדים, השראה, חזון אישי, success אין תגובות » | שרונה דוכנה

להחליט להיות אמא (אבא) זה להחליט שיש לך מאמן צמוד בשכר אינסופי, 24 שעות ביממה מדי יום כל החיים. זה להחליט שאת מנטורית שלו גם אם הוא מעז לומר לך בבוקר לא צלול במיוחד: “טוסי מפה“.

כאן תקבלו “ארגז קסמים” ובחינם!

אפריל 2006: רוצה להיות אמא?

שנים היינו בקשר. יממה לפני חג הפסח התקשרתי לאחל לו “חג שמח”. אזרתי אומץ והעזתי לשתף אותו: “החלטתי להפוך לאם”. הוא נהג אי-שם ברכבו. “אני מק שיב”, התפעלות ניכרה בקולו. “עכשיו נותר למצוא את האבא”. הוספתי ועצרתי את נשימתי. הוא אחז בהגה וענה בשקט בוטח: “הפסיקי לחפש, מצאת!”.

אני בצומת מס’ 2!

לשיחה האמיצה הזו קדמה תקופה של חקר עצמי. האם להיות אם? או ל א. מה ההשלכות של כל החלטה שאקבל לגבי העתיד שלי ושל הילד. מהי הדרך המתאימה עבורי להיות לאם. לא ידעתי. שאלתי, בדקתי, נפגשתי, ציירתי משפחות, שרתי, בכיתי. הקו שי שלי היה לחוות “אי ידיעה” בהקשר של מה נכון לי. לקחתי את הזמן. עברתי למושב דור והקשבתי לים. בעיקר פחדתי.

קאזנובה יכול היה להיות תלמידו של החבר המתפעל שלי. קיבלתי ממנו עשרות סמסים ביום. זכיתי לאכפתיות ללא מעצורים. הוא הציף אותי בטונות של אהבה. גם אתם, אם תזכו לאהבה גועשת תפסיקו לפחד. לא תפחדו מכלום. כשמישהו מטורף עליכם, כנראה שאתם מטורפים על החיים. אז כל מה שנותר לי, הוא לנשום לרווחה ו”ללכת על זה”.

ספטמבר 2006: טלפון גורלי

אז הפסקתי לפחד. חשתי אמיצה להחליט מה שארצה. חשתי כה הרבה אהבה שהיה לי ברור שאצליח לחיות עם כל בחירה שאעשה: לבד, בזוג- ממש הכול אפשרי! האהבה כל-כך מילאה אותי שהפחד התנדף לו מבלי שהספיק להיפרד. האומץ הפך להיות שמי השני. ב-10 לספטמבר הרמתי טלפון גורלי ששינה את חיי ולא רק את שלי.

“ארגז הקסמים” שלי

“ארגז הקסמים” מרכז את הכלים האפקטיביים ביותר ששירתו אותי במשך שנים. אני פעלתי על פיהם בכל צומת שהייתי. 8 הצעדים תמכו בי בכל מציאות שפגשתי. “ארגז הקסמים” מציע:
ארגז כלים - הספר האלקטרוני יחד עם
רשת חזון והשראה - מערכת לפיתוח ולניהול החזון וכמובן הרבה השראה בינאישית.
יחד נוצרים קסמים!

8 צעדים של חזון אישי לעסקים - ספרי האלקטרוני הראשון שלי!
כל צעד מוצג באופן סיפורי, מרתק, ישים ואפקטיבי באופן כזה שלא תהיה לכם ברירה, אלא להתמסר לעשייה ולזכות בתוצאות המיוחלות.

הקליקו וקבלו במשך 8 ימים צעד אחד מתוך השמונה. הקדישו לצעד דקה או יותר. תלוי בכם. שמונה ימים מהיום תהיו רעננים וחזקים. כפי שהפכתי אני אחרי ה שיחות האמיצות, הצפת האהבה, והחיים ליד הים.
בספר האלקטרוני שכתבתי שזורים סיפורי האישיים (כמו זה שלעיל), עשרות תרגילים אפקטיביים, תעוזה והשראה רבה. מובטח לכם מסע מרתק, משותף עמי וחברים נוספים. מסע בן 8 צעדים - נושא פירות קיץ עסיסיים.

 

לרגל השקת ספרי: “8 צעדים לחזון אישי לעסקים”, אני מזמינה אותך:

 

לקבל בחינם - תמצית הספר - שמונה הצעדים. בכל יום תקבלו הצעד אחד מתוך ה-8

לקבל מידע מפורט - אודות הספר האלקטרוני הראשון בישראל - בנושא חזון אישילרכוש במחיר מבצע מיוחד
(במחיר נמוך ממפגש אימון) עד ה-22 ליוני בהשראת שבוע הספר העברי.
הספר האלקטרוני - 8 צעדים לחזון אישי לעסקים

תודותי והערכתי לכל מי שהעז, רכש ומתקדם 8 צעדים עם ספרי החדש.
אשמח לזכות ללוות גם אותך!
קיץ נפלא,
שרונה

טלפון 0522-941146

לשליחת דוא”ל לשרונה sharona@harmony-vision.net

לשליחת דוא”ל למשרד info@harmony-vision.net

ארגז הקסמים - יצא לדרך: תוכנית אימון בסגנון אישי

מאת שרונה דוכנה | כללי, השראה, חזון אישי, אימון עסקי, ארגז כלים, success אין תגובות » | שרונה דוכנה

מיד תקבלו את ארגז הקסמים שלי
ובחינם!


אני מבטיחה לך שהחזון שלך יהפוך למציאות בקלות ובמהירות.
אני מבטיחה שכל מה שכלול בעולם האימון Coaching אישי עסקי יקבל ממשות כאן דרך עשייה יומיומית.

כל שעליך לעשות הוא ליישם כל אחד מ-8 הצעדים לחזון אישי לעסקים.

תוך 8 ימים תוכלו
בקלות וללא הוצאה כספית להגשים את רצונכם:

  • תהפכו שאיפה לתוכנית עבודה מעשית
  • תזכו בתמיכה והשראה ישירות ממני
  • תקבלו בחינם את ארגז הקסמים האפקטיבי שלי
  • תצליחו מיד לעשות בדיוק את מה שתמיד רציתם
  • תהפכו רעיון לעסק
  • ותוכלו להגשים כל חלום שלכם – הורות, עצמאות עסקית ועוד
  • קבלו את הבטחתי שאם תבצעו את כל 8 הצעדים קסמים יתרחשו!


להרשמה ולקבלה בחינם הקליקו על: 8 צעדים לחזון אישי לעסקים

לרכישת ארגז הקסמים המלא, הקליקו: הספר האלקטרוני 8 צעדים לחזון אישי לעסקים

הקליקו לתוכן עניינים של הספר האלקטרוני ועידכונים בעתיד


אני יכולה לספר לכם על עשרות רבות של אנשים הנעזרים בי: מקימים מיזמים, מרחיבים עסקים, רואים בבהירות
את חזונם ומתכננים את עתידם. כותבים ספרים, מטיילים ועובדים מרחבי העולם. חווים שקט, חופש, אהבה ושפע.

לא אציף אתכם במשובים של אחרים ובתמונות מסדנאות בהם לא את השתתפת.
את כל אלו תוכלו לראות בעצמכם אם תגלשו בבלוג שלי.

במקום לכתוב על אחרים הנעזרים בי ובארגז הקסמים האפקטיבי שלי, אני מעדיפה לשתף אותך
ולעורר בך השראה
באמצעות
הסיפור האישי שלי. הסיפור שלי הוא אמיתי, כן ומוכיח שארגז הקסמים שלי עובד.
הקסמים עבדו עבורי ויעבדו עבורך, כי אני כאן לצידך. אז הנה הסיפור שלי או לפחות תחילתו.

היו לי חלומות והגשמתי אותם בעזרת קסמים, השראה ותעוזה.
גם היום בשאיפותיי החדשות איעזר ב-8 צעדים לחזון אישי
. לפניך, הסיפור שלי:
פעם הייתי צעירה, שכירה וללא ילדים. עברו שנים והמציאות שלי השתנתה -
היום יש ילד בעולם שקורא לי: “אמא” ולקוחות המסמסים לי “תודה”.

את “הרמוני” הקמתי לפני 10 שנים ולאם הפכתי לפני יותר משנתיים. שני הכובעים שאני חובשת “אם” ו “יזמית עסקית” מציבים לי אתגרים רבים. שניהם מביאים אותי לקצוות. שני העולמות - ילדי והעסק תובעים ממני כוחות רבים ומטביעים אותי בים של אהבה ו…התלבטויות.

למרות ש…

את ההחלטות להקים עסק ולהפוך לאם קיבלתי “למרות ש…”:

  • למרות שהייתי שכירה עם משכורת שמנה בחרתי להפוך לעצמאית עם שכר רזה יותר.
  • למרות שהייתי ללא בן זוג עם כתף להישען עליה החלטתי להפוך לאם.
  • למרות שהעתיד הכלכלי לא היה ברור (וגם לא שיחקתי “אישה יפה” שזכתה באשראי פתוח מריצ’ארד גיר),
    למרות זאת “הלכתי על זה”.
  • למרות שכולם אמרו בעניין הילד והעסק כל מיני דברים.
  • למרות חוסר הביטחון…

למרות הכל קמתי ועשיתי צעדים. את הצעדים שלי. אם תרצו הקליקו ו: תתחילו בצעד מס’ 1 לחזון אישי לעסקים, ובחינם

מוכנים להמתין?

  • יכולתי להמתין ולהקים את העסק רק אחרי הבטחה מאלוהים שהעסק ישגשג…
  • יכולתי להתאפק ולהפוך לאם רק אחרי הבטחה מבן זוג שיאהב אותי תמיד ויקלח את הילד יותר מפעמיים בשבוע.
  • יכולתי להמתין לקבלת “פוליסת ביטוח” ורק אז לצאת לדרך.
  • מזמן החלטתי בחיים שלי לבחור את דרכי ללא תלות בגורם שמחוצה לי (אהבה, כסף, זמן, ביטחון).

האם יש מחיר להחלטות שלי?

כן, אני משלמת מחיר. מכירים מישהו שלא?

האם את נועזת?
אם את/ה עדיין קורא/ת את המכתב שלי, את/ה כנראה נמצאים בצומת החלטות,
בדיוק כפי שאני הייתי לפני שנים ספורות.

  • האם אתם מתלבטים לקראת ייזום, פיתוח רעיון או עסק עצמאי, דווקא בזמנים קשים של מיתון כלכלי עולמי?
    או שברשותכם מצוי כבר פנקס ההמחאות ועליו מתנוסס שם העסק?
  • האם אתם “מתים מפחד” מהרעיון להיות אם/ אב, כי אף אחד לא התחייב שילווה אתכם לפגישות עם המורה או הרופא של הילד?
    או שאתם מתעוררת בבוקר בחיבוק מפנק מילד מתרפק.
  • האם אתם חוששים לעבור לשולי המדבר ולגור שעתיים ורבע מאזור הנוחות שלכם?

או שכבר ארזתם בית, כדי להחליף נוף בשם האהבה?

את כל ההתלבטויות בעניין הקמת עסק, להיות לאם, לאהוב גבר, להסכים לעבור אני מכירה מקרוב. זימנתי אותן לחיי, חוויתי ומימשתי אותן כמיטב יכולותיי.

  • “את נועזת” אמרו לי אנשים כאשר שיתפתי אותם לפני 10 שנים עם הקמת העסק שלי “הרמוני דרך חיים”.
  • “ווואאווו” קראו לתוך אוזניי לפני 5 שנים עם הבחירה שלי לעבור לדירת נופש (במושב דור) במרחק האזנה מגלי הים.
  • “את אמיצה” אמרו לי לפני שנתיים כאשר בחרתי להיות אם לבן מופלא.
  • “את מעוררת השראה” אמרו לי נשים וגברים בתחילת 2009 כשעמדנו הבן, אני והכלבה להעתיק את מגורינו מזרחה ולהפוך למשפחה גדולה.

אני לא אמיצה יותר ממך. אני פשוט לא יכולה אחרת. אתם לא זקוקים להרבה מדי אומץ לקבל את תמצית ארגז הקסמים, הקליקו וקבלו את חזון אישי לעסקים בחינם

לנועזים בלבד, חִסכו זמן ובמקום לקבל צעד אחד מדי יום, הקליקו וקבלו את ארגז הקסמים המלא כאן ועכשיו.

פוחדים?

אני לא נועזת יותר ממך או מאף אחד אחר. אינני בעלת שיטות כמוסות להתגבר על פחדים מפני שינוי. “הפחד האמיתי שלי הוא לא מהשינוי” אני עונה לחברים, “הפחד שלי הוא: לא לשנות, לא להשתנות“. לא פעם אני מוותרת על דברים שאחרים לא יסכימו לוותר עליהם. כן, לעיתים גם אני חווה דאגה. אני חווה על פי חזוני הרפתקאות, ריגושים, צמיחה, תמיכה וגם דאגות. בכל פעם מחדש אני מגלה שאת הדרך שלי להגשמת החזון עשיתי ב- 8 צעדים.

8 צעדים קידמו אותי להגשמת חזוני האישי והעסקי. וכאשר חזוני לא מתממש כנראה פסחתי על צעד אחד או יותר. כאשר חזוני לא מתגשם ייתכן שחרגתי מהקצב המתאים לי. מיהרתי או התעכבתי. הקשבתי לקצב של אחרים. האצה בשמונת הצעדים או התמהמהות תמנע את מימוש החזון שלכם. כך גם קרה וקורה לי. אני חשה שיש לי את הזכות לומר לכם את הדברים הללו. קורה לי (לרוב אחת לשנתיים-שלש) שאני נוטלת פסק זמן והוא שמאפשר לי לחוש מחדש את הקצב. גם על כך תוכלו ללמוד בחינם מתוכנית האימון האישית-עסקית שהכנתי “חזון אישי לעסקים“.

אני מבקשת לשתף אתכם בכנות מלאה בכל אחד מ-8 הצעדים לפיצוח החזון שלכם.

כל החומר שלפניכם נכתב, הוקלד והוקלט על-ידי רק לאחר ש”התגלחתי” עליו. אני מקווה שהצלחתי במכתב להעביר לכם את רוח המסעות שעברתי. אמשיך לשתף אתכם לגבי מסעותיי בעבר ובהווה דרך הבלוג שלי. זוהי דרכי ואתם מוזמנים לגלות את שלכם ולשתף אחרים. אני לא מאמינה שקיים איזשהו “סוד”, אני כן מאמינה שנדרש לכולנו אומץ לברר, לבטא ולבצע את רצוננו כאן ועכשיו.

איחולי, עכשיו הזמן לממש את רצונך.

ישבתי במשך שישה חודשים וערכתי את ארגז הכלים שלי באופן שיסייע לכם לענות על השאלות שאתם חיים עימן.
חקרתי ויצרתי סקרים שעליהם ענו לקוחותיי (ואולי גם אתם). למדתי על השאלות שמעסיקות אתכם ופיתחתי כלים למציאת התשובות שלכם!

אני מזמינה אותך להכיר את “8 הצעדים לחזון אישי לעסקים”

השקיעו דקה אחת מדי יום וקבלו בחינם את, הקליקו: תמצית 8 הצעדים במשך 8 ימים.

כמו-כן, באפשרותך להקדיש את השבועות הקרובים, לקרוא ובהמשך גם להקשיב לכל החומרים המקצועיים שהכנתי. תוכלו לעשות זאת דרך המחשב במקום ובזמן שלכם: לרכישת ארגז הקסמים המלא, הכולל ספר אלקטרוני.


הספר האלקטרוני “8 הצעדים לחזון אישי לעסקים” ישיב על שאלותיכם
:

עסקי

  • כיצד אדע שהעסק שלי אכן מתאים לי?
  • כיצד אמציא את העסק שלי מחדש?
  • האם אני באמת יודע מה אני רוצה?

 

אקשן כעת

  • מהיכן עלי להתחיל ומה עלי לעשות היום?
  • מהם הצעדים הראשונים למימוש חזוני?
  • אני מאמין בעצמי ובמה שיש לי להעניק לעולם, כיצד אבטא ואממש זאת?
  • כיצד להגיע להמוני אנשים?

ניהול

  • כיצד סוף-סוף אצליח להתארגן עם הזמן?

 

הגשמה שמחה ושלום פנימי

  • איך אשמור על אופטימיות ואמונה גם ברגעים הקשים?
  • איך אשמור על חיוניות ואנרגיה לאורך זמן?

 

המיתון

  • מה הסוד לשימור העסק בזמן כה קשה במשק כשכולם מהדקים חגורה או נעלמים בכלל מהשוק?

 

חסמים ופחד

  • מה מונע, בולם, מעכב - אנשים בד”כ ואותי בפרט מלהצליח?
  • איך אפסיק לפחד ובמקום זאת להקים את העסק שאני מאד אוהב ורוצה?
  • איך אגיע למימוש, סיפוק ושמחה בעסק שלי מעבר להכנסה כספית?
  • איך אצליח לחיות את חיי, בהנחה שאין כל מגבלות?

כסף

  • איך אגשים חזוני ואת יעדיי ללא משאבים כלכלים?
  • איך להרוויח הרבה כסף?
  • איך אני יכולה לתת ביטוי לכל כישרונותיי ולהיות מתוגמל היטב מעבודה מן הבית?

 

שיווק

  • כיצד אנשים ידעו עלי?
  • איך אמתג את היישות העסקית שיצרתי לנוכחות ממגנטת?
  • איך לפתח ולקדם את העסק שלי?

 

כישורים ויכולות

  • מה יעזור לי להפיק את המיטב מהיכולות, הכישורים והידע שלי ברמת פרנסה והתמקצעות?
  • איך אצליח למנף ולתרגם למעשה את הדברים שאני עושה, יוצר ומאוד אוהב, הן כמסלול אישי, והן כחלק מתפיסת עולם סביבתית, חינוכית, מהותית?

 

מעוניינים לברר את רצונכם ולהגשימו צעד אחר צעד?

אני בטוחה שאם הגעתם עד כה כל שנותר הוא לבדוק כמה זמן יש לכם בכדי להתקדם 8 צעדים ל”חזון אישי לעסקים”:

לרשותך 8 דקות? הנכם מוזמנים ללא כל תשלום כספי לקרוא כל אחד מ-8 הצעדים.

האם אתם מוכנים לבטא את תשוקותיכם, כישוריכם ולחיות את חייכם באופן מרגש, מלא ושלם?

כל 8 הצעדים יעניקו לכם את כל הכלים לראות בבהירות את חזונכם ויעדיכם ולממשם כעת הלכה למעשה.

להרשמה ולקבלה בחינם הקליקו על: 8 צעדים לחזון אישי לעסקים - בחינם

לרכישה, הקליקו:
ארגז הקסמים: מעל 65 עמודים, סיפורים, תרגילים של הספר “8 צעדים לחזון אישי לעסקים”
כולל גלישה ברשת החזון, אימון אישי ועוד בונוסים רבים ויקרי-ערך. בהצלחה!

אני כאן לצידך לכל אורך הדרך. שלך, שרונה

 

ארגז הקסמים - תודותיי

מאת שרונה דוכנה | חזון אישי, ארגז כלים אין תגובות » | שרונה דוכנה

ארגז הקסמים”© מוקדש לבן שופע הקסם שלי וכהודייה לקסמים שבראו את משפחתנו. תודתי לנחישות שלנו להאמין ולהשתמש בקסמים ובדרך זו לשכללם. אהבתי לכל מי שאי-פעם הפעיל עלי את קסמיו ובפרט בתקופה האחרונה. הוקרתי לכל הקוסמים שסייעו לי להפיק את “ארגז הקסמים” שלי:
אילה רז-פרידמן המורה שלי על חונכות לעוצמה וסיועה בהפיכת טקסט לבהיר, יהודה על האמון והתמיכה ללא סייג, מתן על משובים בעלי ערך והנעה קדימה תמידית, נעמי על הגהות וסיוע מוראלי, ירון על ליווי חי עם בריזה מהים, אלון על תשומת לב עסקית-אנושית, עזרא על המשרד הבייתי החם, יעל על האירוח והחיבורים הקוסמיים, יפה על היעוץ הקרוקודילי והחברות, אתי על אהבתה, עלם-החן שמזכיר לי לנשום ולכל מי שתמך בי מקרוב עם הלב
ובעשייה. והכי הכי לאמא שלי היקרה מכל - המאסטר-קוסמת שעשתה ועושה עבורי מה שרק היא יודעת.
זוהי תשורתי לכל הקוסמים והקוסמות שפגשתי, אפגוש ואזכה ללוות בחיי. כמה שאני מתרגשת…

האמת פשוטה כמו הנשימה - האימון שלי להיום

מאת שרונה דוכנה | השראה, חזון אישי, ארגז כלים אין תגובות » | שרונה דוכנה

את היום הזה פתחתי עם 10 דקות של נשימה, סמס לעלם, נשימה ואז קיבלתי: “האמת פשוטה כמו הנשימה”. נושמים? נ י ש מו.
מדי יום כנסו לרשת החזון כיתבו את התסריט שלכם. ובעיקר נשיפה טובה ושאיפה עמוקה. תחגגו

חג שבועות שמח

היום אני רואה עצמי מסיימת העלאת כל החומרים שולחת לצוות המשוב שלי, מקבלת הערות, מיישמת
וביום חמישי בבוקר או ראשון בבוקר אחרי החג מבצעת את ההשקה!!!

התסריט להיום
אני רואה כיצד 700 אנשים נכנסים למייל מקליקים על הלינקים בוחרים לקבל את הספר האלקטרוני שלי בחינם ומדי יום במשך 8 ימים
120 אנשים בוחרים לשלם 50 ש”ח ולהינות מהספר בתשלום. 15 אנשים מתוכם מקבלים ליווי אישי של מחצית השעה

הנה זה קורה.  לפוסט המלא תסריט יום 14

אימון לגמרי אישי - תסריט 13

מאת שרונה דוכנה | חזון אישי, אימון עסקי אין תגובות » | שרונה דוכנה

נכנסת לבנקים, כפי שכתבתי אתמול, חיוך ענק על פני הם כבר מכירים אותי בבנק ומאד מעריכים. העיקר הוא שאני יודעת וחשה שאני אלופה עשיתי את הבלתי יאומן. הצלחתי לנצח את עצמי הקודמת, אני נכנסת גאה ועם זאת צנועה בפשטות. משדרת שזה מובן מאליו שבשמחה ובשתוף פעולה מגיעים לתוצאות כבירות

להמשך הפוסט הליקו לרשת החזון ונהלו בה גם את שלכם: תסריט יום 13

אימון אישי - הוא אימון אישי קודם כל עלי

מאת שרונה דוכנה | כסף, השראה, חזון אישי, אימון עסקי, success אין תגובות » | שרונה דוכנה

אימון אישי הוא אישי קודם כל מתאמנת תמיד עלי. כל הזמן מתרגלת, חוזה חווה והנה דוגמאות אמיתיות מהחיים:

אני רואה עצמי נכנסת לבנק לאומי בעוד 3 חודשים מהיום (ב25 לאוגוסט, 2009) חיוך קטן וממזרי על פני.
אני מתיישבת לפגישה עם קפה שחור וכוס מים עם סגן מנהל הסניף בהרצליה, מר עומר זוהר. זו המתכונת הקבועה שלנו
בודקת איתו אם הוא מעוניין שאעביר את החשבון שלי מסניף זכרון יעקב להרצליה, הוא מקליד את פרטי החשבון שלי, מתבונן במסך ושואג: “וואווווו!!!

להמשך קריאה כנסו לרשת החזון Visionet - הצהרה יום 12

הצהרה יום מס’ 3

מאת שרונה דוכנה | השראה, חזון אישי, חזון לעסקים, אבא עשיר אמא עשירה אין תגובות » | שרונה דוכנה

לשם שינוי אני כותבת את ההצהרה הזו בלילה. כולם ישנים. כרגיל אוזניות מונחות על ראשי והמוסיקה הפעם קלאסית מרגיעה מאד. ל”ג בעומר היום.
יום של חתונות.
איילה כתבה לי את חלומה ובו עץ תות שופע וזהו זמנו של התות, של השטות של השעשוע.

הנה קטע ממכתבה אלי:
וחשבי על עץ התות…
לעניין ה”זמן” זה בדיוק הזמן בו התותים מבשילים ואפשר לאכול מהם בשפע ולשובע ב ח י נ ם!!!

אם רוצה לדעת את העיתוי אליו מתייחס החלום, אני אטען שהזמן הוא

ע כ ש י ו !!! רק בגלל עץ התות. שהוא כל כך ירוק עכשיו וכל כך מצל, וכל כך מזין וכל כך זמין… עכשיו!
זה הזמן שלך. גרפי אותו לתוכך
!

לקריאת המשך ההצהרה כנסו ל VisioNet - רשת החזון

ברשת תוכלו לפתח את החזון, לנהלו דרך הצהרות ומיקוד ומעקב יומיומי
לזכות במשוב והשראה וכמובן להעניק משלכם

כל טוב

שרונה

הצהרה מס’ 1

מאת שרונה דוכנה | השראה, חזון אישי, אימון עסקי אין תגובות » | שרונה דוכנה

כמו שכתבתי בפוסט הקודם מדי יום למשך 30 יום ויותר אצהיר כאן את שאיפותי
ברשת החזון תוכלו לעשות זאת בקלות - לכתוב חזון, לפתח ולממש אותו. החזון האישי שלכם ייכתב בפרופיל כשתכנסו לרשת החזון. האימון גם הוא יומיומי ועצמאי. חינם אין כסף תוכלו לשתף את החברים שלכם.

  • בפעם הראשונה כיתבו את החזון האישי-עסקי שלכם ותעדכנו אותו אחת ל…
  • אני מציעה שמדי יום תכתבו הצהרה מרעננת ותומכת.
  • כיתבו את המיקוד להיום, תעשו משהו ממריץ ומעורר השראה ואז “אודרוב” לעבודה.

אז הנה מה שכתבתי היום. להשראה שלי נטו ושלכם “ברוטו”. והנה הסנדלר נועל נעליים מובחרות (לשיפוטכם).

הצהרה שלי

אני אישה עשירה מאד. יכולה בכל רגע נתון לבחור את מועד חופשותיי הבאות בארץ ובעולם. פנויה להיות עם הבן מתי ולכמה זמן שנרצה. יכולה לספק עבורו את כל ההעשרה לה הוא זקוק בכל טווח כישוריו הרבים ומבורכים. יכולה לפי רצונותיי לשחות, לזכות בעיסויים לבלות בבתי קפה.
לרכוש רכב חדיש, אמין ונפלא. מעדיפה את Audi. מקשיבה תוך כדי נסיעותיי למוזיקה נפלאה, להדרכות, לשירים בעברית עבור הבן ועוד העשרות לשניינו.
יש לי את המימון הדרוש ליצור את הסרט וההצגה וכמובן את הספר הבא שלי “בעיטה”.
כל רעיון שעולה בי וייבחן וימצא ראוי יוכל להתממש כי יש לי את כל הכוחות להגשימו
יש לי את כל המימון והשפע הנדרש.

לקריאת ההמשך אני מזמינה אתכם ברוחב לב ופורשת ידיי - היכנסו וגילשו ברשת החזון
Visionet - כנסו וקיראו את הפוסט הצהרה מס’ 1